1, Sikat huntu anjeun unggal isuk jeung sore, sarta ngagunakeun asikat huntukalawan bristles lemes pikeun miceun résidu dahareun tina sela antara huntu Anjeun.
2, Disarankeun make floss dental tinimbang toothpicks ulah widening sela antara huntu jeung ngurangan resesi gusi.
3, Pariksa huntu anjeun rutin sarta ngubaran eta promptly lamun manggihan cavities.
4, Bilas sungut anjeun sanggeus hidangan pikeun ngurangan ingetan résidu dahareun jeung ngurangan formasi piagam dental.
5, Bilas sungut anjeun sareng tea atanapi saline pikeun ngaleungitkeun plak dental sareng ningkatkeun daya tahan huntu anjeun kana asam sareng korosi.
6, Pijat huntu anjeun unggal poe.Anggo jempol sareng ramo indéks anjeun pikeun ngurut gusi pikeun ngamajukeun sirkulasi getih dina gusi sareng nyegah resesi gusi.
7, Hindarkeun nyapek dina hiji sisi, sarta éta pangalusna ngagunakeun huntu dina dua sisi ganti pikeun ngurangan shrinkage jaringan karét sarta ulah ngabalukarkeun misalignment raray.
8, Hindarkeun katuangan lada sareng ngaganggu, manisan sareng tuangeun keras pikeun ngirangan karusakan huntu.
9, Ngagunakeun odol fluorida bisa ngurangan kaleyuran enamel jeung ngamajukeun remineralisasi enamel, kukituna nyegah formasi caries dental.
10, Nalika periodontitis, kalkulus dental, gingivitis, bisul gusi jeung panyakit séjénna lumangsung, perlakuan timely diperlukeun pikeun nyegah kaayaan jadi leuwih serius.
Kalayan 10 tip di luhur pikeun ngajagaan huntu anjeun, anjeun tiasa milihSikat huntu listrik BAOLIJIEjeungsirah sikat, nu dianjurkeun ku dokter gigi.
waktos pos: Sep-15-2023
