kaséhatan lisan alus maénkeun peran penting dina promosi wellness sakabéh.Sareng nyikat biasa mangrupikeun bagian penting pikeun ngajaga éta.Anyar, sikat huntu Powered geus jadi cukup populér alatan efektivitas maranéhanana dina ngaleungitkeun plak.Hiji studi 2020ngaklaim yén popularitas sikat huntu listrik ngan bakal nambahan.Patarosan tiasa timbul upami anjeun masih nganggo sikat huntu tradisional: Naha dokter gigi nyarankeun sikat huntu listrik?Dina tulisan ieu, urang bakal ngajawab patarosan ieu sareng ngabahas pro sareng kontra ngeunaan sikat huntu listrik pikeun ngabantosan anjeun naha anjeun kedah nganggo éta.
Sikat huntu listrik vs Sikat huntu Manual Efficacy
Meta-Analysis 2021 nunjukkeun yén sikat huntu listrik langkung éfisién tibatan anu manual pikeun ngaleungitkeun plak sareng baktéri tina huntu sareng gusi, nyegah rongga sareng panyakit gusi.Tujuan utama gosok huntu anjeun nyaéta pikeun ngaleungitkeun lebu sareng plak.Tapi, nyingkirkeun plak pas-gancang penting pisan sabab éta mangrupikeun lapisan caket anu ngawangun dina huntu anjeun sareng ngahasilkeun asam.Lamun tetep leuwih lila, éta bisa ngarecah enamel huntu anjeun sarta ngabalukarkeun cavities sarta buruk huntu.Salaku tambahan, plak tiasa nganyenyerikeun gusi anjeun sareng nyababkeun gingivitis, tahap awal panyakit karét (Periodontitis).Éta ogé tiasa janten karah, anu peryogi bantosan dental profésional.sikat huntu listrik - Powered by batré rechargeable - ngagunakeun listrik pikeun mindahkeun sirah sikat leutik gancang.Gerakan anu gancang ngamungkinkeun ngaleungitkeun plak sareng lebu anu épéktip tina huntu sareng gusi.
Dua Jinis Utama Téknologi Sikat Gigi Listrik
Téknologi osilasi-puteran: Kalayan téknologi sapertos kieu, sirah sikat muter sareng muter nalika ngabersihkeun.Numutkeun kana Meta-Analysis 2020, sikat OR langkung mangpaat tibatan sikat sonik sareng manual pikeun ngirangan plak.
téhnologi sonic: Éta ngagunakeun gelombang ultrasonik sareng sonik pikeun ngageter nalika nyikat.Sababaraha model ngirimkeun inpormasi sareng téknik kabiasaan nyikat anjeun ka aplikasi smartphone Bluetooth, ningkatkeun nyikat anjeun sacara bertahap.
Sabalikna, sikat huntu manual kedah dianggo dina sudut anu khusus pikeun ngabersihkeun huntu anu leres, ngajantenkeun aranjeunna kirang efisien dina ngaleungitkeun plak sareng nyegah panyakit karét dibandingkeun sareng sikat huntu listrik anu muterkeun atanapi ngageter sacara otomatis.Nanging, numutkeun American Dental Association (ADA), sikat huntu manual sareng listrik sacara efektif tiasa ngaleungitkeun plak sareng baktéri tina huntu upami anjeun nuturkeun téknik nyikat anu leres.Sakumaha aranjeunna, naha anjeun nganggo sikat huntu manual atanapi listrik, kumaha anjeun sikat mangrupikeun konci.
Naon Téhnik Nyikat Waos Anu Pangalusna?
Anjeun ogé tiasa ngirangan plak nganggo sikat huntu manual nuturkeun téknik anu leres.Hayu urang tingali téknik nyikat anu tiasa ngabantosan beberesih huntu anu langkung saé:
Hindarkeun nyekel sikat huntu anjeun dina sudut 90 derajat.Anjeun kudu make bristles dina sudut 45-derajat jeung ngahontal handap garis gusi pikeun nyegah tumuwuhna baktéri dina spasi antara huntu jeung gusi.
Fokus dina dua huntu sakaligus lajeng pindah ka dua salajengna.
Pastikeun bulu anjeun ngahontal unggal beungeut huntu anjeun, euweuh urusan naon jenis sikat Anjeun pake.Sikat sakabeh huntu Anjeun tuntas, kaasup edges jeung deui huntu, jeung sikat létah Anjeun pikeun ngurangan baktéri jeung nyegah bau bau.
Ulah nyekel sikat huntu dina fist Anjeun.Tetep ngagunakeun fingertips anjeun;ieu bakal ngurangan tekanan tambahan dina gusi, nyegah sensitipitas huntu, perdarahan, sarta surut gusi.
Momen anjeun ningali bulu nu frayed atawa splaying kabuka, ngaganti aranjeunna.Anjeun kudu mawa sikat huntu anyar atawa anyarsirah sikatpikeun sikat huntu listrik unggal tilu bulan.
Sikat Gigi Listrik Pangalusna Pikeun Digunakeun dina 2023
Milih anu pangsaéna pikeun anjeun bakal sesah upami anjeun henteu kantos nganggo sikat huntu listrik.Numutkeun kana panalungtikan,SN12nyaeta sikat listrik pangalusna pikeun beberesih optimal.Nalika anjeun mésér sikat huntu anu didamel, faktor-faktor ieu kedah dipertimbangkeun:
Timer: Pikeun mastikeun Anjeun sikat huntu pikeun dua menit dianjurkeun.
Sénsor tekanan: Hindarkeun sikat teuing, nu bisa menyakiti gusi Anjeun.
Indikator ngagantian sirah sikat: Pikeun ngingetkeun anjeun pikeun swap kaluar sirah sikat timely.
Kaunggulan jeung kalemahan ngagunakeun sikat huntu listrik
Mangpaat Sikat Gigi Listrik
Di handap ieu sababaraha mangpaat ngagunakeun sikat huntu listrik:
Sikat huntu listrik gaduh kakuatan beberesih langkung.
Fitur timer tina sikat huntu listrik mastikeun brushing sarua di sakabeh wewengkon sungut anjeun.Ieu mangrupikeun pilihan anu langkung saé pikeun jalma anu ngagaduhan kaayaan sapertos rematik.
Modél modeu ngaropéa nyayogikeun huntu anu sénsitip, beberesih létah, sareng pemutihan sareng polishing.
Sikat huntu listrik leuwih hade tinimbang nu manual dina miceun lebu dahareun sabudeureun braces jeung kawat, sahingga beberesih gampang.
Jalma jeung masalah dexterity atawa cacad atawa barudak bisa ngagunakeun sikat huntu Powered leuwih gampang.
Kakurangan Sikat Gigi Listrik
Ieu sababaraha résiko ngagunakeun sikat huntu listrik:
Sikat huntu listrik hargana langkung seueur tibatan sikat huntu manual.
Sikat huntu Powered merlukeun batré jeung casing pelindung tina cairan, nu nambahkeun bulk sarta ngajadikeun eta hésé pikeun nyimpen jeung diangkut.
Sikat huntu ieu ngabutuhkeun ngecas, anu saderhana upami outlet caket sareng tilelep anjeun di bumi, tapi tiasa ngaganggu nalika iinditan.
Aya ogé kamungkinan brushing teuas teuing ku sikat huntu listrik.
Naha anjeun kedah nganggo sikat huntu listrik?
Upami anjeun saacanna nganggo sikat huntu listrik, dokter gigi anjeun tiasa nyarankeun éta pikeun ningkatkeun kabersihan lisan sareng ngaleungitkeun plak.Nanging, upami anjeun langkung nyaman sareng sikat huntu manual, anjeun tiasa lengket sareng ngabersihan huntu anjeun sacara efektif ku nuturkeun téknik anu leres.Upami anjeun sesah ngaleungitkeun plak, tong ragutaros Kamipikeun sikat huntu listrik.
waktos pos: Aug-25-2023
